Күн суытқанда суық ауа жұтудың денсаулыққа әсері туралы мәселе көбін алаңдатары анық. Пульмонолог, медицина ғылымдарының докторы Валерий Катюхин суық ауа жұтуға қатысты бағалы кеңес берді. Дәрігердің айтуынша, көптеген адам суықтан және оның өкпеге әсерінен қорқады. Алайда, Катюхин суық ауа райы организмге оң әсерін тигізуі мүмкін екенін атап өтті. Таза, салқын ауа жұту тыныс алу жолдарын сілекейден және артық ылғалдан тазартады. Бұл әсіресе тыныс алу жүйесінің проблемаларынан зардап шегетін немесе аллергияға бейім келетін адамдар үшін пайдалы.
Дегенмен, дәрігер бұл тәсілді шамадан тыс пайдаланудан ескертеді. Шекті білу керек, өйткені шамадан тыс суық ауаны жұту денсаулыққа зиянды болуы мүмкін. Ол өте суық ауа райы жағдайында ұзақ уақыт далада жүруден және әсіресе ауа температурасы төмендегенде белсенді жаттығудан айналыспауға кеңес береді.
Сондай-ақ, Катюхин жіті респираторлық аурулармен немесе ОРВИ-мен ауыратындар үшін суық ауа жұту денсаулыққа кері әсер етуі мүмкін екенін баса айтты. Ол дәрігерге қаралып, кеңес алуға шақырады.